aktiviti larian

81439300863_running.jpg
Gaya Hidup
Buat larian 10 minit sehari mampu jauhi risiko penyakit kronik
31/10/2021
71591617907_jogging.jpg
Malaysia
Lama berehat? Ini tip untuk pelari yang ingin memulakan semula aktiviti larian
12/06/2020

Berita Terkini

BUKIT MERAH, 17 Julai -- Keadaan terkini Empangan Bukit Merah mencatatkan paras kritikal, iaitu Tahap 3, menurut tinjauan Bernama hari ini. Paras air yang semakin surut berlaku akibat cuaca kering berpanjangan sejak Mei lalu, sekali gus menyebabkan bekalan air ke sawah dan kawasan pertanian berhampiran terpaksa dicatu.
Malaysia
Cuaca panas: Perak pantau rapi empangan utama
1 minute ago
KUALA LUMPUR, 9 Jan -- Setiausaha Agung UMNO, Datuk Dr. Asyraf Wajdi Dusuki bercakap pada sidang media sempena Perhimpunan Agung UMNO 2025 di Menara Dato Onn, Pusat Dagangan Dunia Kuala Lumpur (WTCKL) hari ini. --fotoBERNAMA (2026) HAK CIPTA TERPELIHARA
Politik
UMNO fokus kesejahteraan rakyat, sambut baik isyarat tiada PRU dalam masa terdekat - Asyraf Wajdi
3 minutes ago
JOHOR BAHRU, 5 April -- Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim berucap pada Konvensyen Keadilan Johor 2026 di Cathay Restaurant Eco Spring Johor hari ini. --fotoBERNAMA (2026) HAK CIPTA TERPELIHARA
Malaysia
Usaha diplomasi Malaysia dalam isu Iran wajar diberi kredit – PM Anwar
18 minutes ago
Sinar Harian
Malaysia
Buah tak terusik, rupanya sudah lima hari meninggal dunia
23 minutes ago
KOTA BHARU, 5 April -- Menteri Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup Datuk Armizan Mohd Ali ketika bercakap pada sidang media selepas sesi taklimat penguatkuasaan Ops Tiris 4.0 (bersepadu) dan Akta Kawalan Bekalan 1961 kepada Pemborong Barangan Kawalan dan Pengusaha Stesen Minyak Negeri Kelantan di sini hari ini. -- fotoBERNAMA (2026) HAK CIPTA TERPELIHARA
Malaysia
Pelaksanaan Skim Kawalan Diesel Bersubsidi lonjak tiga kali ganda pada Mac - Armizan
33 minutes ago
RIBUT PETIR
Malaysia
Amaran ribut petir, hujan lebat di lima negeri hingga 4 petang ini
48 minutes ago