senaman kardio

51691452726_KJeyPrabakaran.jpg
Sukan
Pelatih kecergasan cipta rekod bersenam 12 jam tanpa henti
08/08/2023
61691385440_DrKJeyPrabakaran.jpg
Malaysia
Cipta rekod Malaysia senaman kardio, angkat berat 12 jam tanpa henti
07/08/2023
61633836825_senamankardio.jpg
Gaya Hidup
Lakukan senaman kardio bagi menguatkan jantung serta tangani kencing manis
10/10/2021

Berita Terkini

SHAH ALAM, 24 Nov -- Pengerusi Jawatankuasa Tetap Kesihatan Awam dan Alam Sekitar negeri Jamaliah Jamaluddin menjawab soalan pada Mesyuarat Kedua (Bajet) Persidangan Penggal Pertama Dewan Undangan Negeri (DUN) Selangor ke-15 di Bangunan Dewan Negeri Selangor hari ini. --fotoBERNAMA (2023) HAK CIPTA TERPELIHARA
Malaysia
Kes pencemaran sumber air di Selangor turun 65 peratus pada 2025
11 minutes ago
51768511075_DrZulkifliHasan.jpg
Malaysia
Kerajaan sentiasa pantau ajaran sesat, umat Islam diseru rujuk pihak berautoriti
57 minutes ago
KUALA LUMPUR, 29 Jan -- Ketua Polis Selangor, Datuk Shazeli Kahar ketika sidang media berkenaan Op Palu sempena Hari Thaipusam di Batu Caves hari ini. --fotoBERNAMA (2026) HAK CIPTA TERPELIHARA
Malaysia
Cecair methadone milik bapa, tersalah beri kepada tiga beradik - Polis
1 hour ago
IPOH, 14 Feb — Sultan Perak Sultan Nazrin Shah berkenan menggaul Yee Sang pada Majlis Sambutan Tahun Baharu Cina 2026 peringkat negeri di Stadium Indera Mulia, di sini, hari ini. Turut hadir, Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim dan Menteri Besar Perak Datuk Seri Saarani Mohamad. --fotoBERNAMA (2026) HAK CIPTA TERPELIHARA
Malaysia
PM, MB iringi Sultan Perak ke Majlis Sambutan Tahun Baharu Cina peringkat Perak
1 hour ago
Hamzah Zainudin, Reset Politik [ASTRO AWANI]
Politik
Soal Ketua Pembangkang akan diumumkan nanti - Hamzah
1 hour ago
Pelancong USA, AP Newsroom
Dunia
Peraturan ketat pelancong ke AS tidak mungkin berkuat kuasa sebelum pertengahan 2026
1 hour ago