Skip to main content
Advertisement
Bulan Ramadan jadi medan kuatkan mental & emosi

Bulan Ramadan jadi medan kuatkan mental & emosi

Pegawai Psikologi Kanan HSAS UPM, Puan Rafidah Sadarudin menjelaskan kenapa emosi mudah terganggu ketika lapar dan berpuasa, serta bagaimana amalan memaafkan dan bersyukur boleh membantu mengekalkan ketenangan sepanjang Ramadan.
Advertisement